Der er som aldrig før fokus på sundhed, og det er blevet et parameter til at tiltrække og fasthold de bedste medarbejdere samt til at højne energi og trivsel.
Men sundhed er langt mere end blot en ny kantineordning og gratis frugt.
Foredraget er udviklet i samarbejde med HP, Københavns Kulturforvaltning m.fl., hvor Torben Wiese har været en del af deres sundhedsprocesser, hvor han har gået i dybden med den mentale del af forløbet.
I får igennem et energisk, tempofyldt, inspirerende og morsomt foredrag svar på bl.a.:
- Hvad er mental sundhed?
- Hvordan sætte sig mål – og nå dem?
- Hvilke vaner er værdifulde, og hvilke er begrænsende?
- Hvordan få andre med sig?
- Hvordan holde fast?
- Hvad gør dig glad?